Si eras de los que iba al gimnasio, seguramente hacer ejercicio en casa ha sido algo difícil. Millones de personas viven en cuarentena; trabajan y estudian desde casa, lo que mantenerse en forma ha sido una tarea complicada.   Realizar actividad física es una de las recomendaciones de la OMS, y demás institutos de salud, […]

Al tiempo que la pandemia avanzaba muchos inmigrantes se fueron quedando sin empleo y su situación se fue complicando más y tuvieron que recurrir a los bancos de alimento de Los Ángeles para llevar comida. Cuando los inmigrantes se enteraron de que California daría $500 dólares a todos los que quedaron fuera de los apoyos […]

Todo parece que regresa a la normalidad, y volvemos a nuestra vida cotidiana, pero no significa que tenemos que relajarnos con los cuidados para evitar contagiarnos ya que el virus sigue estando presente. Todo el mundo está esperando salir de nuevo, ver a sus amigos, regresar a la oficina, hacer ejercicio o ir a restaurante, […]

De acuerdo con la Organización Internacional para las Migraciones (OIM), los inmigrantes son el grupo que más ha sufrido por la pandemia del coronavirus, se han enfermado, han perdido la vida, se han quedado sin empleo y muchos no cuentan con ningún apoyo del gobierno federal. El jefe de la oficina de la OIM en […]

La pandemia y la cuarentena trajo consigo miedo y un sinfín de recomendaciones para disminuir el riesgo de contagiarnos, algunas difíciles de llevar a cabo y otras más sencillas como beber té de manzanilla.  El té de manzanilla tiene una extensa diversidad de beneficios para el cuerpo gracias a sus múltiples propiedades que ayudan a […]

La pandemia y el coronavirus no ha dado cuartel a los inmigrantes y por tal razón, muchas organizaciones civiles y autoridades en Ciudad Juárez, en el estado de Chihuahua, han logrado con mucho empeño y creatividad, montar un albergue para dar posada a los indocumentados y no se contagien del virus. Esta iniciativa lleva 10 […]