Salud
Guía y herramientas de ayuda psicológica
En accesolatino.org ponemos a tu alcance toda la información posible y de utilidad para cualquier situación que se pueda presentar en tu vida en los Estados Unidos.
En esta ocasión, encontrarás nuestra herramienta “Asociación Nacional de Psicología Latina (NLPA)”; información que encontrarás en nuestra sección “Salud”.
La Asociación Nacional de Psicología Latina te ofrece una guía y herramientas de ayuda psicológica para canalizar emociones.
Algunos temas que trabajaras en esta guía son:
- Confirma tus sentimientos
- Reconocer los síntomas de angustia
- Identifique sus desencadenantes
- Construye sobre tus fortalezas