Logo Acceso Latino
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Noticias
Orgullo Latino
Sin categorizar
Logo Logo Fundacion Carlos Slim

Blog Posts

Si tienes gastritis no debes comer estos alimentos

Si tienes gastritis no debes comer estos alimentos

  • On
  • By
  • Comentarios desactivados en Si tienes gastritis no debes comer estos alimentos

La gastritis hoy es casi tan común como una gripa, un gran número de personas la padecen y no se cuidan como debiera ser. La gastritis es una enfermedad en la que se inflaman la mucosa del estómago.

8 de cada 10 personas padecen este mal gástrico, según números del Instituto Mexicano del Seguro Social. Si tienes gastritis debes cuidar mucho lo que comes.

Este padecimiento tienes como rasgos principales:

      • Falta de apetito
      • Vómitos
      • Náuseas
      • Dolor intenso en parte de arriba del vientre

Estos son los 5 alimentos, líquidos o productos que no debes consumir:

Alcohol, prohibidísimo, ni se te ocurra. Provoca inflamaciones y otros males.

Alimentos fritos. Papas a la francesa, taco, quesadillas o demás alimentos con esta característica son nocivos por su alta cantidad de grasa.

Verduras sin cocer. Hay algunas verduras que empeoran más la gastritis y más si no están bien cocidas.

Dulce. La miel, mermelada y chocolate no se recomiendan para las personas que sufren gastritis, ya que provocan ardor y acidez por la alta concentración de azúcar que tienen.

Cítricos. La toronja, la naranja, la lima y el limón hacen son nutritivos jugos, pero son muy ácidos y provocan una gran irritación en el estómago.

Para saber qué es lo que tienes que comer, visita a un gastroenterólogo y lleva el tratamiento al pie de la letra.

Entra a nuestra tarjeta de Salud de Acceso Latino y a la página de  Clikisalud para mayor información.

TRADUCTOR / TRANSLATOR
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Noticias
Orgullo Latino
Sin categorizar