Más 12% de la población mundial padece de migrañas. Para algunas personas, estos intensos dolores de cabeza son crónicos, así lo indicó la American Migraine Foundation.
Las migrañas crónicas se diagnostican cuando el periodo de dolor dura 15 días o más cada mes.
Existen algunas formas de tratar la migraña crónica:
- Medicamentos para el dolor de cabeza.
- Medicinas preventivos
- Terapia de conducta cognitiva.
- Tratar posibles causas como la depresión y la ansiedad.
Los médicos de la American Migraine Foundation aconsejan llevar un diario para identificar qué es lo que desata la migraña.
- Día y hora en que comenzaron las migrañas.
- Qué alimento consumiste durante el día
- Cuánto dormiste.
- Qué estabas haciendo y dónde estabas cuando empezaron los dolores.
- Cuánto tiempo duró el dolor de cabeza y qué lo alivió.
- ¿Qué medicinas tomaste?
Revisas tu diario con el doctor para un mejor entendimiento de los causantes del dolor de cabeza para poder identificar un patrón y así poder dar un tratamiento adecuado.
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