{"id":69825,"date":"2026-01-23T08:13:00","date_gmt":"2026-01-23T14:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/accesolatino.org\/?p=69825"},"modified":"2026-01-22T11:39:47","modified_gmt":"2026-01-22T17:39:47","slug":"a-moverte-con-el-hic-un-programa-comunitario-para-promover-habitos-saludables-en-la-ninez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/a-moverte-con-el-hic-un-programa-comunitario-para-promover-habitos-saludables-en-la-ninez\/noticias\/","title":{"rendered":"\u201cA Moverte con el HIC\u201d: un programa comunitario para promover h\u00e1bitos saludables en la ni\u00f1ez"},"content":{"rendered":"
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La iniciativa del Hospital Infantil de las Californias busca mejorar la alimentaci\u00f3n, la actividad f\u00edsica y el bienestar de ni\u00f1as y ni\u00f1os de 8 a 11 a\u00f1os.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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The Hospital Infantil de las Californias (HIC)<\/strong> \u00a0cuenta con el programa comunitario \u201cA Moverte con el HIC\u201d o Let\u2019s Move with HIC<\/strong>, una intervenci\u00f3n piloto orientada a fortalecer los h\u00e1bitos de vida saludable entre ni\u00f1as y ni\u00f1os en edad escolar. La iniciativa tiene como prop\u00f3sito principal contribuir al bienestar integral de menores de entre 8 y 11 a\u00f1os mediante la promoci\u00f3n de una alimentaci\u00f3n equilibrada, mayor actividad f\u00edsica y la reducci\u00f3n de conductas asociadas al sedentarismo.<\/p>

El programa fue dise\u00f1ado para crear un entorno que favorezca decisiones saludables, tanto en la escuela como en el hogar. A trav\u00e9s de actividades educativas y de sensibilizaci\u00f3n, se busca motivar a las y los participantes a mejorar sus elecciones alimentarias, fomentar el consumo diario de agua simple y adoptar rutinas que incluyan movimiento f\u00edsico regular.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Foto: usfcc.org<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Uno de los ejes centrales de la estrategia es la promoci\u00f3n del plato de alimentaci\u00f3n saludable y la llamada \u201cmanzana saludable\u201d, conceptos que sirven como herramientas visuales para ense\u00f1ar a las ni\u00f1as y los ni\u00f1os a identificar opciones nutritivas y balanceadas. Con ello, el programa busca fortalecer la comprensi\u00f3n temprana de la importancia de una dieta variada y adecuada para el desarrollo f\u00edsico y cognitivo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Adem\u00e1s del componente nutricional, esta iniciativa impulsa el incremento de la actividad f\u00edsica cotidiana<\/strong>, promoviendo el juego activo y la integraci\u00f3n del movimiento en la rutina diaria. De manera complementaria, la iniciativa aborda la necesidad de reducir el tiempo frente a pantallas<\/strong>, reconociendo el impacto que el uso excesivo de dispositivos electr\u00f3nicos tiene en la salud f\u00edsica y emocional de la ni\u00f1ez.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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USFCC<\/strong><\/p>

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La iniciativa del Hospital Infantil de las Californias busca mejorar la alimentaci\u00f3n, la actividad f\u00edsica y el bienestar de ni\u00f1as y ni\u00f1os de 8 a 11 a\u00f1os. El Hospital Infantil de las Californias (HIC) \u00a0cuenta con el programa comunitario \u201cA Moverte con el HIC\u201d o Let\u2019s Move with HIC, una intervenci\u00f3n piloto orientada a fortalecer los h\u00e1bitos de vida saludable entre ni\u00f1as y ni\u00f1os en edad escolar. La iniciativa tiene como prop\u00f3sito principal contribuir al bienestar integral de menores de entre 8 y 11 a\u00f1os mediante la promoci\u00f3n de una alimentaci\u00f3n equilibrada, mayor actividad f\u00edsica y la reducci\u00f3n de conductas asociadas al sedentarismo. El programa fue dise\u00f1ado para crear un entorno que favorezca decisiones saludables, tanto en la escuela como en el hogar. 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