{"id":25279,"date":"2021-01-28T05:00:00","date_gmt":"2021-01-28T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/accesolatino.org\/?p=25279"},"modified":"2025-10-24T19:58:10","modified_gmt":"2025-10-25T01:58:10","slug":"que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\/salud\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es el bruxismo y c\u00f3mo prevenirlo?"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\u00bfA veces te levantas con dolor de cabeza y no sabes por qu\u00e9? Puede ser bruxismo, o mejor conocido como \u201crechinamiento de dientes\u201d, una enfermedad que se origina en la zona sustancia nigro-estriatal y n\u00facleos putaminales del cerebro, que hace que los m\u00fasculos masticadores est\u00e9n hiperactivos.<\/p>

De no tratarse, puede ocasionar migra\u00f1as, dolor de o\u00eddos, mareos, v\u00e9rtigo, dolor en la columna e incluso deformaci\u00f3n facial.<\/p>

Se relaciona con el estr\u00e9s y alrededor de un 80% de la poblaci\u00f3n en el mundo lo ha padecido, y comienza a desarrollarse entre los 4 y 6 a\u00f1os, llegando a incrementar un 30% entre los 10 y 12 a\u00f1os. Ya en edad adulta, hasta el 25% de ellos lo siguen teniendo. Estudios han comprobado que puede heredarse.<\/p>

La tambi\u00e9n llamada \u201cenfermedad silenciosa\u201d, puede ser idiop\u00e1tica (causa desconocida) o secundaria (relacionada a enfermedades neurol\u00f3gicas). Asimismo, no tiene un horario espec\u00edfico, y puede ocurrir en la ma\u00f1ana o en la noche.<\/p>

El diagn\u00f3stico m\u00e1s com\u00fan, tiene mucho que ver con el \u00e1rea de la mand\u00edbula, como dolor en la articulaci\u00f3n temporo-mandibular, apretamiento y rechinamiento de los dientes y aumento en los m\u00fasculos maseteros, dando apariencia de tener una \u201ccara cuadrada\u201d.<\/p>

El tratamiento consiste en 4 fases:<\/p>

  1. F\u00e9rula de descarga:<\/strong> son moldes personalizados basados en tu mordida que se adaptan a la dentadura y est\u00e1n dise\u00f1ados para mantener los dientes separados. Son prescritos para la noche, aunque pueden usarse durante el d\u00eda.<\/li>
  2. Fisioterapia: <\/strong>se realizan masajes en los m\u00fasculos de la cara, cuello y hombros, al igual que punci\u00f3n seca, estiramientos o t\u00e9cnicas osteop\u00e1ticas.<\/li>
  3. Medicina:<\/strong> en caso de deberse a un cuadro de ansiedad o estr\u00e9s, el doctor puede recetarte ansiol\u00edticos o antidepresivos, o relajantes musculares antes de dormir dependiendo de la situaci\u00f3n.<\/li>
  4. B\u00f3tox:<\/strong> la toxina butol\u00ednica ayuda a bloquear las terminales del neurotransmisor acetil.colina. Es otra opci\u00f3n m\u00e1s, ya que es un poco costosa su aplicaci\u00f3n.<\/li><\/ol>

    C\u00f3mo prevenirlo:<\/p>

    • Cambio de h\u00e1bitos:<\/strong> el llevar una vida m\u00e1s tranquila, puede contribuir a liberar la tensi\u00f3n; esto puede ser mediante el ejercicio, la lectura, escuchar m\u00fasica, entre otras actividades relajantes.<\/li>
    • No tomes bebidas estimulantes en la noche:<\/strong> evita el consumo de caf\u00e9, t\u00e9 con cafe\u00edna, alcohol o bebidas energ\u00e9ticas antes de dormir, ya que pueden empeorar el bruxismo.<\/li>
    • Duerme bien: <\/strong>de 7 a 8 horas es lo recomendable para amanecer tranquilo y de buenas y estar as\u00ed todo el d\u00eda.<\/li>
    • Habla con tu pareja:<\/strong> si duermes acompa\u00f1ado, p\u00eddele que preste atenci\u00f3n si haces ruidos rechinantes o de chasquillo, para que le puedas comentar a tu m\u00e9dico u odont\u00f3logo.<\/li>
    • Acude regularmente al dentista:<\/strong> el especialista puede realizarte ex\u00e1menes para determinar qu\u00e9 es lo que realmente tienes y advertirte sobre otros problemas como desgaste de tus piezas dentales, movilidad de estas (periodontitis), gingivitis (sangrado de enc\u00edas), etc.<\/li><\/ul>

      V\u00eda: Vogue \u00a0<\/p>

      Fuente: El Heraldo de M\u00e9xico\/Milenio<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      El Servicio de Inmigraci\u00f3n y Control de Aduanas (ICE, por sus siglas en ingl\u00e9s), inicia con la detenci\u00f3n de inmigrantes indocumentados en las denominadas \u201cciudades santuario\u201d esta semana.<\/p>","protected":false},"author":13,"featured_media":25285,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-25279","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"\n\u00bfQu\u00e9 es el bruxismo y c\u00f3mo prevenirlo?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfA veces te levantas con dolor de cabeza y no sabes por qu\u00e9? Puede ser bruxismo, o mejor conocido como \u201crechinamiento de dientes\u201d, una...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/accesolatino.org\/en\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\/salud\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfQu\u00e9 es el bruxismo y c\u00f3mo prevenirlo?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00bfA veces te levantas con dolor de cabeza y no sabes por qu\u00e9? Puede ser bruxismo, o mejor conocido como \u201crechinamiento de dientes\u201d, una...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/accesolatino.org\/en\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\/salud\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Acceso Latino\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/AccesoLatinoOrg\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-01-28T11:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-25T01:58:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/accesolatino.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"338\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Noticias\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@FAccLatino\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@FAccLatino\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Noticias\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\\\/salud\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\\\/salud\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Noticias\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6b654926a4e7e4709c9ad12459661666\"},\"headline\":\"\u00bfQu\u00e9 es el bruxismo y c\u00f3mo prevenirlo?\",\"datePublished\":\"2021-01-28T11:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-25T01:58:10+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\\\/salud\\\/\"},\"wordCount\":519,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\\\/salud\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/01\\\/Que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo.png\",\"articleSection\":[\"Salud\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\\\/salud\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\\\/salud\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\\\/salud\\\/\",\"name\":\"\u00bfQu\u00e9 es el bruxismo y c\u00f3mo prevenirlo?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\\\/salud\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\\\/salud\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/01\\\/Que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo.png\",\"datePublished\":\"2021-01-28T11:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-25T01:58:10+00:00\",\"description\":\"\u00bfA veces te levantas con dolor de cabeza y no sabes por qu\u00e9? Puede ser bruxismo, o mejor conocido como \u201crechinamiento de dientes\u201d, una...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\\\/salud\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\\\/salud\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\\\/salud\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/01\\\/Que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/01\\\/Que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo.png\",\"width\":600,\"height\":338},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\\\/salud\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Salud\",\"item\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/category\\\/salud\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"\u00bfQu\u00e9 es el bruxismo y c\u00f3mo prevenirlo?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/\",\"name\":\"Acceso Latino | Fundaci\u00f3n Carlos Slim\",\"description\":\"Fundaci\u00f3n Carlos Slim\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/#organization\",\"name\":\"Acceso Latino | Fundaci\u00f3n Carlos Slim\",\"url\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/logo-footer-acceso-latino.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/logo-footer-acceso-latino.png\",\"width\":240,\"height\":40,\"caption\":\"Acceso Latino | Fundaci\u00f3n Carlos Slim\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/AccesoLatinoOrg\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/FAccLatino\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6b654926a4e7e4709c9ad12459661666\",\"name\":\"Noticias\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00bfQu\u00e9 es el bruxismo y c\u00f3mo prevenirlo?","description":"\u00bfA veces te levantas con dolor de cabeza y no sabes por qu\u00e9? Puede ser bruxismo, o mejor conocido como \u201crechinamiento de dientes\u201d, una...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\/salud\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"\u00bfQu\u00e9 es el bruxismo y c\u00f3mo prevenirlo?","og_description":"\u00bfA veces te levantas con dolor de cabeza y no sabes por qu\u00e9? Puede ser bruxismo, o mejor conocido como \u201crechinamiento de dientes\u201d, una...","og_url":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\/salud\/","og_site_name":"Acceso Latino","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/AccesoLatinoOrg","article_published_time":"2021-01-28T11:00:00+00:00","article_modified_time":"2025-10-25T01:58:10+00:00","og_image":[{"width":600,"height":338,"url":"https:\/\/accesolatino.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo.png","type":"image\/png"}],"author":"Noticias","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@FAccLatino","twitter_site":"@FAccLatino","twitter_misc":{"Written by":"Noticias","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/accesolatino.org\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\/salud\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/accesolatino.org\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\/salud\/"},"author":{"name":"Noticias","@id":"https:\/\/accesolatino.org\/#\/schema\/person\/6b654926a4e7e4709c9ad12459661666"},"headline":"\u00bfQu\u00e9 es el bruxismo y c\u00f3mo prevenirlo?","datePublished":"2021-01-28T11:00:00+00:00","dateModified":"2025-10-25T01:58:10+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/accesolatino.org\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\/salud\/"},"wordCount":519,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/accesolatino.org\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/accesolatino.org\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\/salud\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/accesolatino.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo.png","articleSection":["Salud"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/accesolatino.org\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\/salud\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/accesolatino.org\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\/salud\/","url":"https:\/\/accesolatino.org\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\/salud\/","name":"\u00bfQu\u00e9 es el bruxismo y c\u00f3mo prevenirlo?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/accesolatino.org\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/accesolatino.org\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\/salud\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/accesolatino.org\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\/salud\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/accesolatino.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo.png","datePublished":"2021-01-28T11:00:00+00:00","dateModified":"2025-10-25T01:58:10+00:00","description":"\u00bfA veces te levantas con dolor de cabeza y no sabes por qu\u00e9? Puede ser bruxismo, o mejor conocido como \u201crechinamiento de dientes\u201d, una...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/accesolatino.org\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\/salud\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/accesolatino.org\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\/salud\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/accesolatino.org\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\/salud\/#primaryimage","url":"https:\/\/accesolatino.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo.png","contentUrl":"https:\/\/accesolatino.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo.png","width":600,"height":338},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/accesolatino.org\/que-es-el-bruxismo-y-como-prevenirlo\/salud\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/accesolatino.org\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Salud","item":"https:\/\/accesolatino.org\/category\/salud\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u00bfQu\u00e9 es el bruxismo y c\u00f3mo prevenirlo?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/accesolatino.org\/#website","url":"https:\/\/accesolatino.org\/","name":"Acceso Latino | Fundaci\u00f3n Carlos Slim","description":"Fundaci\u00f3n Carlos Slim","publisher":{"@id":"https:\/\/accesolatino.org\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/accesolatino.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/accesolatino.org\/#organization","name":"Acceso Latino | Fundaci\u00f3n Carlos Slim","url":"https:\/\/accesolatino.org\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/accesolatino.org\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/accesolatino.org\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/logo-footer-acceso-latino.png","contentUrl":"https:\/\/accesolatino.org\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/logo-footer-acceso-latino.png","width":240,"height":40,"caption":"Acceso Latino | Fundaci\u00f3n Carlos Slim"},"image":{"@id":"https:\/\/accesolatino.org\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/AccesoLatinoOrg","https:\/\/x.com\/FAccLatino"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/accesolatino.org\/#\/schema\/person\/6b654926a4e7e4709c9ad12459661666","name":"News"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25279","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25279"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25279\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":65551,"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25279\/revisions\/65551"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25285"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25279"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25279"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25279"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}