{"id":24745,"date":"2020-12-16T06:00:00","date_gmt":"2020-12-16T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/accesolatino.org\/?p=24745"},"modified":"2025-10-24T21:17:14","modified_gmt":"2025-10-25T03:17:14","slug":"mejora-tu-salud-intestinal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/mejora-tu-salud-intestinal\/noticias\/","title":{"rendered":"Mejora tu salud intestinal"},"content":{"rendered":"
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De acuerdo con la Asociaci\u00f3n Estadounidense de Gastroenterolog\u00eda, el 40% de las personas alrededor del mundo tienen problemas intestinales. <\/span><\/span><\/p>

Mejora tu salud intestinal d\u00e1ndote cuenta de estas 20 se\u00f1ales que podr\u00edan suponer un problema:<\/span><\/span><\/p>

  1. Dolor de espalda:<\/b><\/span><\/span> si no es causado por alg\u00fan movimiento brusco, entonces es un s\u00edntoma del s\u00edndrome de intestino irritable o de otros problemas digestivos.<\/span><\/span><\/li>
  2. Calambres abdominales:<\/b><\/span><\/span> si es despu\u00e9s de comer o antes de ir al ba\u00f1o, es otro s\u00edntoma del s\u00edndrome de intestino irritable. <\/span><\/span><\/li>
  3. Estre\u00f1imiento:<\/b><\/span><\/span> si es recurrente, toma nota de los alimentos que comiste cuando eso sucedi\u00f3 ya que podr\u00eda ser s\u00edndrome de intestino irritable. <\/span><\/span><\/li>
  4. Dolor al momento de estar en el ba\u00f1o:<\/b><\/span><\/span> si al evacuar hay dolor o incluso sangre, podr\u00eda tratarse de una fisura. <\/span><\/span><\/li>
  5. Diarrea: <\/b><\/span><\/span>s\u00edntoma de varias afecciones como s\u00edndrome de intestino corto, celiaqu\u00eda (sensibilidad al gluten) y s\u00edndrome de intestino irritable. <\/span><\/span><\/li>
  6. Adelgazamiento repentino:<\/b><\/span><\/span> si no es por estar a dieta, podr\u00edas tener la enfermedad de Crohn (afecta al recubrimiento del tracto digestivo).<\/span><\/span><\/li>
  7. N\u00e1useas:<\/b><\/span><\/span> relacionadas con el s\u00edndrome de intestino irritable u otros problemas de este \u00f3rgano.<\/span><\/span><\/li>
  8. V\u00f3mitos:<\/b><\/span><\/span> indicaci\u00f3n de s\u00edndrome de intestino corto. <\/span><\/span><\/li>
  9. Dolor de garganta cr\u00f3nico:<\/b><\/span><\/span> podr\u00edas presentar reflujo, y los \u00e1cidos g\u00e1stricos, adem\u00e1s de afectar a tu es\u00f3fago, tambi\u00e9n a tus intestinos.<\/span><\/span><\/li>
  10. Dificultad para tragar:<\/b><\/span><\/span> de igual forma causado por el reflujo.<\/span><\/span><\/li>
  11. \u00dalceras bucales:<\/b><\/span><\/span> estas pueden ser consecuencia del reflujo, de la enfermedad de Crohn o de la colitis ulcerosa. <\/span><\/span><\/li>
  12. Enc\u00edas inflamadas:<\/b><\/span><\/span> si notas que estas se encuentran rojas, hinchadas y hay malestar, tambi\u00e9n podr\u00eda ser por reflujo.<\/span><\/span><\/li>
  13. Dolor \u00f3seo o articular:<\/b><\/span><\/span> en aquellos que tienen celiaqu\u00eda.<\/span><\/span><\/li>
  14. Debilidad: <\/b><\/span><\/span>si empieza a ocurrir sin raz\u00f3n aparente, es una clara se\u00f1al de s\u00edndrome de intestino corto.<\/span><\/span><\/li>
  15. Cansancio: <\/b><\/span><\/span>si de la nada sientes que te falta energ\u00eda, una de las causas podr\u00eda ser s\u00edndrome del intestino irritable.<\/span><\/span><\/li>
  16. Depresi\u00f3n y ansiedad:<\/b><\/span><\/span> s\u00ed, un problema en los intestinos tambi\u00e9n los puede ocasionar, y la principal raz\u00f3n ser\u00eda la celiaqu\u00eda.<\/span><\/span><\/li>
  17. Dolores de cabeza:<\/b><\/span><\/span> si est\u00e1n acompa\u00f1ados de mareos y zumbidos en los o\u00eddos, es posible que sea s\u00edndrome del intestino irritable. <\/span><\/span><\/li>
  18. Ojos rojos o irritados:<\/b><\/span><\/span> s\u00edntoma de enfermedad de Crohn, que hace que algunas partes del sistema digestivo se inflamen.<\/span><\/span><\/li>
  19. Hormigueo en manos y pies:<\/b><\/span><\/span> si tienes celiaqu\u00eda, podr\u00edas presentar estas molestias. <\/span><\/span><\/li>
  20. Necesidad orinar frecuentemente:<\/b><\/span><\/span> el s\u00edndrome de intestino irritable provoca que quieras ir al ba\u00f1o m\u00e1s de lo normal. <\/span><\/span><\/li><\/ol>

    Si sospechas que tienes una o m\u00e1s se\u00f1ales, no dudes en ir con tu doctor para un diagn\u00f3stico oportuno.<\/span><\/span><\/p>

    \u00a0<\/p>

    V\u00eda: Espresso communication <\/span><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    El Servicio de Inmigraci\u00f3n y Control de Aduanas (ICE, por sus siglas en ingl\u00e9s), inicia con la detenci\u00f3n de inmigrantes indocumentados en las denominadas \u201cciudades santuario\u201d esta semana.<\/p>","protected":false},"author":13,"featured_media":24747,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[10,1],"tags":[],"class_list":["post-24745","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","category-temas-de-interes"],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"\nMejora tu salud intestinal<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"De acuerdo con la Asociaci\u00f3n Estadounidense de Gastroenterolog\u00eda, el 40% de las personas alrededor del mundo tienen problemas intestinales...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, 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