{"id":21528,"date":"2020-06-08T11:25:51","date_gmt":"2020-06-08T16:25:51","guid":{"rendered":"https:\/\/accesolatino.org\/?p=21528"},"modified":"2025-10-25T17:45:59","modified_gmt":"2025-10-25T23:45:59","slug":"cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\/noticias\/","title":{"rendered":"Cosas que no debes de comer durante la pandemia o si haces home office"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"21528\" class=\"elementor elementor-21528\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e311389 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no\" data-id=\"e311389\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-978633f\" data-id=\"978633f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f3bde3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6f3bde3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Comer saludablemente es una de las recomendaciones que los institutos de salud nacionales e internacionales han hecho \u00e9nfasis durante esta pandemia, misma que debemos de llevar a cabo siempre, y m\u00e1s si la forma de trabajar cambiar\u00e1 por siempre.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">La modalidad <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">home office<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, v\u00eda remota o a distancia, ser\u00e1 la nueva forma de trabajar, la epidemia y el confinamiento nos oblig\u00f3 a trabajar desde casa, lo que se tradujo en una oportunidad para demostrar que somos productivos desde nuestro hogar, pero tambi\u00e9n se puede convertir en una fuente de malos h\u00e1bitos, incluida la mala alimentaci\u00f3n.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Es un hecho que, durante la cuarentena, millones de personas descuidaron su alimentaci\u00f3n, ya sea por estr\u00e9s, ansiedad, gula o por el hecho de estar en casa y sentirse con la libertad de comer comida chatarra, lo que les trajo aumento de peso.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si antes del confinamiento no se ten\u00edan buenas pr\u00e1cticas alimenticias, durante ella, era un hecho que no se iban a modificar. La Academia de Nutrici\u00f3n y Diet\u00e9tica de Estados Unidos se\u00f1al\u00f3 que, antes del encierro, alrededor del 25% de los adultos, consum\u00edan aproximadamente mil 300 calor\u00edas a la semana.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Con la pandemia de COVID-19 en nuestras vidas, la cantidad antes mencionada podr\u00eda aumentar a\u00fan m\u00e1s si no se cuida la alimentaci\u00f3n.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Ante esto, la academia aconseja limitar, o de preferencia evitar por completo, estos alimentos mientras trabajas en casa:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Papas a la francesa.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pizza.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Galletas y brownies.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bebidas azucaradas y refrescos.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Frituras y dulces.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alcohol<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Aparte de no consumir estos alimentos, debes comer frutas y verduras, semillas, frutos secos y tomar mucha agua, as\u00ed como carnes magras.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Estar en casa nos brinda la oportunidad de cocinar con nuestros ingredientes y de forma saludable.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Te invitamos a conocer nuestra secci\u00f3n <\/span><a href=\"https:\/\/www.clikisalud.net\/obesidad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Obesidad y Nutrici\u00f3n<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, donde encontrar\u00e1s consejos y recetas para esta cuarentena.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">En tiempo de coronavirus <\/span><a href=\"https:\/\/www.clikisalud.net\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">clikisalud.net<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> te informa.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comer saludablemente es una de las recomendaciones que los institutos de salud nacionales e internacionales han hecho \u00e9nfasis durante esta pandemia, misma que debemos de llevar a cabo siempre, y m\u00e1s si la forma de trabajar cambiar\u00e1 por siempre. La modalidad home office, v\u00eda remota o a distancia, ser\u00e1 la nueva forma de trabajar, la epidemia y el confinamiento nos oblig\u00f3 a trabajar desde casa, lo que se tradujo en una oportunidad para demostrar que somos productivos desde nuestro hogar, pero tambi\u00e9n se puede convertir en una fuente de malos h\u00e1bitos, incluida la mala alimentaci\u00f3n. Es un hecho que, durante la cuarentena, millones de personas descuidaron su alimentaci\u00f3n, ya sea por estr\u00e9s, ansiedad, gula o por el hecho de estar en casa y sentirse con la libertad de comer comida chatarra, lo que les trajo aumento de peso. Si antes del confinamiento no se ten\u00edan buenas pr\u00e1cticas alimenticias, durante ella, era un hecho que no se iban a modificar. La Academia de Nutrici\u00f3n y Diet\u00e9tica de Estados Unidos se\u00f1al\u00f3 que, antes del encierro, alrededor del 25% de los adultos, consum\u00edan aproximadamente mil 300 calor\u00edas a la semana.&nbsp; Con la pandemia de COVID-19 en nuestras vidas, la cantidad antes mencionada podr\u00eda aumentar a\u00fan m\u00e1s si no se cuida la alimentaci\u00f3n. Ante esto, la academia aconseja limitar, o de preferencia evitar por completo, estos alimentos mientras trabajas en casa: Papas a la francesa. Pizza. Galletas y brownies. Bebidas azucaradas y refrescos. Frituras y dulces. Alcohol Aparte de no consumir estos alimentos, debes comer frutas y verduras, semillas, frutos secos y tomar mucha agua, as\u00ed como carnes magras. Estar en casa nos brinda la oportunidad de cocinar con nuestros ingredientes y de forma saludable. Te invitamos a conocer nuestra secci\u00f3n Obesidad y Nutrici\u00f3n, donde encontrar\u00e1s consejos y recetas para esta cuarentena. En tiempo de coronavirus clikisalud.net te informa.<\/p>","protected":false},"author":13,"featured_media":21537,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_header_footer","format":"standard","meta":{"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[10,1],"tags":[],"class_list":["post-21528","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","category-temas-de-interes"],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Cosas que no debes de comer durante la pandemia o si haces home office<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Comer saludablemente es una de las recomendaciones que los institutos de salud nacionales e internacionales han hecho \u00e9nfasis durante esta pandemia\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/accesolatino.org\/en\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\/noticias\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cosas que no debes de comer durante la pandemia o si haces home office\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Comer saludablemente es una de las recomendaciones que los institutos de salud nacionales e internacionales han hecho \u00e9nfasis durante esta pandemia\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/accesolatino.org\/en\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\/noticias\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Acceso Latino\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/AccesoLatinoOrg\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-06-08T16:25:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-25T23:45:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/accesolatino.org\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-homeoffice-e1591632124598.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"593\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"338\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Noticias\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@FAccLatino\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@FAccLatino\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Noticias\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\\\/noticias\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\\\/noticias\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Noticias\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6b654926a4e7e4709c9ad12459661666\"},\"headline\":\"Cosas que no debes de comer durante la pandemia o si haces home office\",\"datePublished\":\"2020-06-08T16:25:51+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-25T23:45:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\\\/noticias\\\/\"},\"wordCount\":340,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\\\/noticias\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/Cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-homeoffice-e1591632124598.jpg\",\"articleSection\":[\"Noticias\",\"Temas de inter\u00e9s\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\\\/noticias\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\\\/noticias\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\\\/noticias\\\/\",\"name\":\"Cosas que no debes de comer durante la pandemia o si haces home office\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\\\/noticias\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\\\/noticias\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/Cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-homeoffice-e1591632124598.jpg\",\"datePublished\":\"2020-06-08T16:25:51+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-25T23:45:59+00:00\",\"description\":\"Comer saludablemente es una de las recomendaciones que los institutos de salud nacionales e internacionales han hecho \u00e9nfasis durante esta pandemia\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\\\/noticias\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\\\/noticias\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\\\/noticias\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/Cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-homeoffice-e1591632124598.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/Cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-homeoffice-e1591632124598.jpg\",\"width\":593,\"height\":338},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\\\/noticias\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Noticias\",\"item\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/category\\\/noticias\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Cosas que no debes de comer durante la pandemia o si haces home office\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/\",\"name\":\"Acceso Latino | Fundaci\u00f3n Carlos Slim\",\"description\":\"Fundaci\u00f3n Carlos Slim\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/#organization\",\"name\":\"Acceso Latino | Fundaci\u00f3n Carlos Slim\",\"url\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/logo-footer-acceso-latino.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/logo-footer-acceso-latino.png\",\"width\":240,\"height\":40,\"caption\":\"Acceso Latino | Fundaci\u00f3n Carlos Slim\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/AccesoLatinoOrg\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/FAccLatino\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/accesolatino.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6b654926a4e7e4709c9ad12459661666\",\"name\":\"Noticias\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cosas que no debes de comer durante la pandemia o si haces home office","description":"Comer saludablemente es una de las recomendaciones que los institutos de salud nacionales e internacionales han hecho \u00e9nfasis durante esta pandemia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\/noticias\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Cosas que no debes de comer durante la pandemia o si haces home office","og_description":"Comer saludablemente es una de las recomendaciones que los institutos de salud nacionales e internacionales han hecho \u00e9nfasis durante esta pandemia","og_url":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\/noticias\/","og_site_name":"Acceso Latino","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/AccesoLatinoOrg","article_published_time":"2020-06-08T16:25:51+00:00","article_modified_time":"2025-10-25T23:45:59+00:00","og_image":[{"width":593,"height":338,"url":"https:\/\/accesolatino.org\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-homeoffice-e1591632124598.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Noticias","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@FAccLatino","twitter_site":"@FAccLatino","twitter_misc":{"Written by":"Noticias","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/accesolatino.org\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\/noticias\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/accesolatino.org\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\/noticias\/"},"author":{"name":"Noticias","@id":"https:\/\/accesolatino.org\/#\/schema\/person\/6b654926a4e7e4709c9ad12459661666"},"headline":"Cosas que no debes de comer durante la pandemia o si haces home office","datePublished":"2020-06-08T16:25:51+00:00","dateModified":"2025-10-25T23:45:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/accesolatino.org\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\/noticias\/"},"wordCount":340,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/accesolatino.org\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/accesolatino.org\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\/noticias\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/accesolatino.org\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-homeoffice-e1591632124598.jpg","articleSection":["Noticias","Temas de inter\u00e9s"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/accesolatino.org\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\/noticias\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/accesolatino.org\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\/noticias\/","url":"https:\/\/accesolatino.org\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\/noticias\/","name":"Cosas que no debes de comer durante la pandemia o si haces home office","isPartOf":{"@id":"https:\/\/accesolatino.org\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/accesolatino.org\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\/noticias\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/accesolatino.org\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\/noticias\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/accesolatino.org\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-homeoffice-e1591632124598.jpg","datePublished":"2020-06-08T16:25:51+00:00","dateModified":"2025-10-25T23:45:59+00:00","description":"Comer saludablemente es una de las recomendaciones que los institutos de salud nacionales e internacionales han hecho \u00e9nfasis durante esta pandemia","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/accesolatino.org\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\/noticias\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/accesolatino.org\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\/noticias\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/accesolatino.org\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\/noticias\/#primaryimage","url":"https:\/\/accesolatino.org\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-homeoffice-e1591632124598.jpg","contentUrl":"https:\/\/accesolatino.org\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-homeoffice-e1591632124598.jpg","width":593,"height":338},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/accesolatino.org\/cosas-que-no-debes-de-comer-durante-la-pandemia-o-si-haces-home-office\/noticias\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/accesolatino.org\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Noticias","item":"https:\/\/accesolatino.org\/category\/noticias\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Cosas que no debes de comer durante la pandemia o si haces home office"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/accesolatino.org\/#website","url":"https:\/\/accesolatino.org\/","name":"Acceso Latino | Fundaci\u00f3n Carlos Slim","description":"Fundaci\u00f3n Carlos Slim","publisher":{"@id":"https:\/\/accesolatino.org\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/accesolatino.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/accesolatino.org\/#organization","name":"Acceso Latino | Fundaci\u00f3n Carlos Slim","url":"https:\/\/accesolatino.org\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/accesolatino.org\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/accesolatino.org\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/logo-footer-acceso-latino.png","contentUrl":"https:\/\/accesolatino.org\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/logo-footer-acceso-latino.png","width":240,"height":40,"caption":"Acceso Latino | Fundaci\u00f3n Carlos Slim"},"image":{"@id":"https:\/\/accesolatino.org\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/AccesoLatinoOrg","https:\/\/x.com\/FAccLatino"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/accesolatino.org\/#\/schema\/person\/6b654926a4e7e4709c9ad12459661666","name":"News"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21528","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21528"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21528\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":65843,"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21528\/revisions\/65843"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21537"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21528"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21528"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21528"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}