{"id":20570,"date":"2020-03-19T10:30:28","date_gmt":"2020-03-19T16:30:28","guid":{"rendered":"https:\/\/accesolatino.org\/?p=20570"},"modified":"2025-10-25T23:31:42","modified_gmt":"2025-10-26T05:31:42","slug":"como-se-dan-los-estados-de-animo-negativos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/como-se-dan-los-estados-de-animo-negativos\/noticias\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo se dan los estados de \u00e1nimo negativos"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"20570\" class=\"elementor elementor-20570\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e311389 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no\" data-id=\"e311389\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-978633f\" data-id=\"978633f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f3bde3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6f3bde3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>C\u00f3mo se dan los estados de \u00e1nimo negativos<\/p><p>Estar de mal humor es algo com\u00fan entre las personas y esto ocasiona que tengamos un estado de \u00e1nimo negativo, que muchas veces no sabemos de d\u00f3nde proviene.<\/p><p>Las emociones y el humor son complicados de entender, expertos creen que puede haber tres factores que los desencadenan en el cerebro: biolog\u00eda (hormonas y sustancias qu\u00edmicas del cerebro) psicolog\u00eda (actitudes y personalidad) y el medio ambiente (enfermedades y problemas emocionales).<\/p><p>Estas son las causas m\u00e1s comunes y usuales de un estado de \u00e1nimo negativo:<\/p><ul><li>Mala alimentaci\u00f3n<\/li><li>Ansiedad<\/li><li>Cambios hormonales, debido a la menstruaci\u00f3n, pubertad, menopausia o embarazo<\/li><li>Consumo de drogas y alcohol<\/li><li>Demencia<\/li><li>Depresi\u00f3n<\/li><li>Efectos secundarios de medicamentos<\/li><li>El clima<\/li><li>Enfermedades f\u00edsicas o dolor cr\u00f3nico.<\/li><li>Estr\u00e9s<\/li><li>Nula actividad f\u00edsica<\/li><li>Falta de sue\u00f1o, cansancio y exceso de trabajo<\/li><li>No rodearse de gente buena<\/li><li>Exceso de hambre<\/li><li>Cansancio extremo<\/li><li>News<\/li><li>Trastorno bipolar<\/li><li>\u00a0Trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n e hiperactividad<\/li><\/ul><p>El estilo de vida influye mucho de los elementos antes mencionados.<\/p><p>Existen otros factores como:<\/p><ul><li>El tr\u00e1fico<\/li><li>Contaminaci\u00f3n<\/li><li>Envenenamiento involuntario<\/li><li>Mal tiempo<\/li><li>Mucho calor o fr\u00edo<\/li><li>D\u00edas nublados<\/li><li>Desastres naturales<\/li><\/ul><p>Es de conocimiento de todos lo del coronavirus, y que puede ser un desencadenante para provocar estr\u00e9s y estados de \u00e1nimos negativos, que pueden contribuir a trastornos mentales, que perjudiquen la salud.<\/p><p>Si constantemente tienes cambios de \u00e1nimo negativos, acude con un especialista.<\/p><p><strong><a href=\"https:\/\/www.clikisalud.net\/\">Clikisalud<\/a><\/strong>, tu portal de salud de cabecera.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u00f3mo se dan los estados de \u00e1nimo negativos Estar de mal humor es algo com\u00fan entre las personas y esto ocasiona que tengamos un estado de \u00e1nimo negativo, que muchas veces no sabemos de d\u00f3nde proviene. Las emociones y el humor son complicados de entender, expertos creen que puede haber tres factores que los desencadenan en el cerebro: biolog\u00eda (hormonas y sustancias qu\u00edmicas del cerebro) psicolog\u00eda (actitudes y personalidad) y el medio ambiente (enfermedades y problemas emocionales). Estas son las causas m\u00e1s comunes y usuales de un estado de \u00e1nimo negativo: Mala alimentaci\u00f3n Ansiedad Cambios hormonales, debido a la menstruaci\u00f3n, pubertad, menopausia o embarazo Consumo de drogas y alcohol Demencia Depresi\u00f3n Efectos secundarios de medicamentos El clima Enfermedades f\u00edsicas o dolor cr\u00f3nico. Estr\u00e9s Nula actividad f\u00edsica Falta de sue\u00f1o, cansancio y exceso de trabajo No rodearse de gente buena Exceso de hambre Cansancio extremo Noticias Trastorno bipolar &nbsp;Trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n e hiperactividad El estilo de vida influye mucho de los elementos antes mencionados. Existen otros factores como: El tr\u00e1fico Contaminaci\u00f3n Envenenamiento involuntario Mal tiempo Mucho calor o fr\u00edo D\u00edas nublados Desastres naturales Es de conocimiento de todos lo del coronavirus, y que puede ser un desencadenante para provocar estr\u00e9s y estados de \u00e1nimos negativos, que pueden contribuir a trastornos mentales, que perjudiquen la salud. Si constantemente tienes cambios de \u00e1nimo negativos, acude con un especialista. 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