{"id":17347,"date":"2019-05-16T11:03:45","date_gmt":"2019-05-16T16:03:45","guid":{"rendered":"https:\/\/accesolatino.org\/?p=17347"},"modified":"2025-10-27T01:15:16","modified_gmt":"2025-10-27T07:15:16","slug":"el-estres-causa-colitis-nerviosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/el-estres-causa-colitis-nerviosa\/noticias\/","title":{"rendered":"El estr\u00e9s causa colitis nerviosa"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"17347\" class=\"elementor elementor-17347\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-369f77a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"369f77a\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8ef62e2\" data-id=\"8ef62e2\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d9121ee elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d9121ee\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">No solo una mala alimentaci\u00f3n o azares del destino provocan colitis, el mal manejo de las emociones y el estr\u00e9s es causa de colitis nerviosa y su tratamiento va en medida de los s\u00edntomas.<\/span><\/p><p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Lo s\u00edntomas m\u00e1s comunes de la colitis, son la inflamaci\u00f3n del intestino grueso acompa\u00f1ados de dolor, distensi\u00f3n abdominal y diarrea o estre\u00f1imiento.<\/span><\/p><p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">La especialista Mar\u00eda Rosas S\u00e1enz Caballero dijo, <i>\u201cEsta enfermedad puede desencadenar irregularidades en los h\u00e1bitos de evacuaci\u00f3n, dolor e inflamaci\u00f3n que empeoran con la alimentaci\u00f3n, evacuaciones con moco, ansiedad, depresi\u00f3n, irritabilidad, trastornos en el estado de \u00e1nimo o trastornos del sue\u00f1o\u201d.<\/i><\/span><\/p><p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Esta afecci\u00f3n afecta m\u00e1s a la poblaci\u00f3n femenina en un 70% aproximadamente pero no exime a los hombres. El rango de edad entre las damas es de los 30 y 50 a\u00f1os de edad.<\/span><\/p><p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Pero como todo buen mexicanos que somos, solo un 25 de los afectados acude al doctor el otro porcentaje restante que son 75% no van al doctor, declaran que solamente les duele cuando se sienten bajo mucha presi\u00f3n o estr\u00e9s.<\/span><\/p><p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Para prevenirla; hacer ejercicio, una buena alimentaci\u00f3n, control de las emociones y acudir a un especialista son muy importantes.<\/span><\/p><p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Te recomendamos no consumir en la medida de lo posible estos alimentos o productos:<\/span><\/p><ul><li><!-- [if !supportLists]--><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Cigarro<\/span><\/li><li><!--[endif]--><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Alcohol<\/span><\/li><li><!--[endif]--><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Cafe\u00edna<\/span><\/li><li><!--[endif]--><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Grasas<\/span><\/li><li><!--[endif]--><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Huevo<\/span><\/li><li><!--[endif]--><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Leche<\/span><\/li><li><!--[endif]--><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Frutos secos<\/span><\/li><li><!--[endif]--><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Lenteja<\/span><\/li><li><!--[endif]--><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Frijol<\/span><\/li><li><!--[endif]--><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Haba<\/span><\/li><li><!--[endif]--><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Trigo<\/span><\/li><li><!--[endif]--><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Coliflor<\/span><\/li><li><!--[endif]--><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Calabaza<\/span><\/li><\/ul><p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Comer en porciones adecuadas a nuestro cuerpo, actividades y horario tambi\u00e9n son de mucha ayuda. Si tienes problemas para dormir, de depresi\u00f3n o te estresas mucho, acude a psic\u00f3logo para una valoraci\u00f3n\u00a0 y te indique lo pasos a seguir.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Para mayor informaci\u00f3n visita <span style=\"color: #002060;\">clikisalud <\/span><span style=\"color: #0d0d0d; mso-themecolor: text1; mso-themetint: 242;\">tu portal de salud de cabecera. Y la pesta\u00f1a de Salud en nuestro portal.<\/span><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No solo una mala alimentaci\u00f3n o azares del destino provocan colitis, el mal manejo de las emociones y el estr\u00e9s es causa de colitis nerviosa y su tratamiento va en medida de los s\u00edntomas. 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Para prevenirla; hacer ejercicio, una buena alimentaci\u00f3n, control de las emociones y acudir a un especialista son muy importantes. Te recomendamos no consumir en la medida de lo posible estos alimentos o productos: Cigarro Alcohol Cafe\u00edna Grasas Huevo Leche Frutos secos Lenteja Frijol Haba Trigo Coliflor Calabaza Comer en porciones adecuadas a nuestro cuerpo, actividades y horario tambi\u00e9n son de mucha ayuda. Si tienes problemas para dormir, de depresi\u00f3n o te estresas mucho, acude a psic\u00f3logo para una valoraci\u00f3n&nbsp; y te indique lo pasos a seguir. Para mayor informaci\u00f3n visita clikisalud tu portal de salud de cabecera. 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