{"id":17303,"date":"2019-05-13T12:08:36","date_gmt":"2019-05-13T17:08:36","guid":{"rendered":"https:\/\/accesolatino.org\/?p=17303"},"modified":"2025-10-27T01:17:41","modified_gmt":"2025-10-27T07:17:41","slug":"adiccion-al-celular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/adiccion-al-celular\/noticias\/","title":{"rendered":"Adicci\u00f3n al celular"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"17303\" class=\"elementor elementor-17303\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-369f77a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"369f77a\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8ef62e2\" data-id=\"8ef62e2\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d9121ee elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d9121ee\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>El estar obsesionado con algo puede llegar a ser una enfermedad, la adicci\u00f3n al celular es casi igual a cualquier otra dependencia, ya sea a drogas, comida, alcohol, videojuegos, apuestas, etc.<\/p><p>Hoy es muy com\u00fan ver a un grupo de gente en un centro tur\u00edstico o en la calle y todos con celular en mano m\u00e1s pendientes de las redes sociales, a diferencia de las dem\u00e1s adicciones, esta es socialmente aceptada.<\/p><p>La psicoterapeuta y licenciada en trabajo social de Nueva York, enfatiza que: \u201cEl f\u00e1cil acceso a la tecnolog\u00eda digital que tenemos la mayor\u00eda de las personas -que comienza en edades cada vez m\u00e1s tempranas-, <strong>est\u00e1 transformando a la sociedad de formas que pueden tener efectos negativos en la salud mental y f\u00edsica, el desarrollo neurol\u00f3gico y las relaciones personales<\/strong>\".<\/p><p>Aproximadamente un tercio del tiempo que estamos despiertos\u2013, revisamos el celular unas 85 veces. Seg\u00fan indican, se trata de interacciones r\u00e1pidas, un fen\u00f3meno que cada vez es m\u00e1s frecuente entre los usuarios. Cada 8 minutos interactuamos con nuestro Smartphone.<\/p><p>Algo que preocupa, es que hay muchas personas que declaran que no podr\u00edan vivir sin su celular, aunque la realidad, no es el dispositivo, son las aplicaciones y el internet, si en estas el celular solo servir\u00eda para llamar y recibir mensajes.<\/p><p>Se realiz\u00f3 un estudio en la Universidad de Maryland, en donde un grupo de estudiantes pasaron 24 horas sin usar el celular y experimentaron ansiedad.<\/p><p>Para tratar de evitar consecuencias que da\u00f1en nuestra salud f\u00edsica y mental, la experta ns recomienda seguir 3 sencillos pasos:<\/p><ul><li>Reconocer cu\u00e1nto tiempo pasamos en el celular y si ese tiempo en verdad es necesario.<\/li><li>Abstenerse de usar el celular mientras comemos o pasamos tiempo con amigos, familiares, en las vacaciones o a punto de dormir.<\/li><li>Hacer conciencia de lo que es realmente importante para nosotros, dedicarle m\u00e1s tiempo y atenci\u00f3n<\/li><\/ul><p>Para saber m\u00e1s de este tema y muchos otros m\u00e1s, entra <a href=\"https:\/\/accesolatino.org\/en\/\"><strong>accesolatino.org<\/strong><\/a>, y en la pesta\u00f1a de \u201cSalud\u201d hay datos e informaci\u00f3n \u00fatil para ti.<\/p><p>Para mayor informaci\u00f3n visita <a href=\"https:\/\/www.clikisalud.net\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">clikisalud<\/a> tu portal de salud de cabecera.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El estar obsesionado con algo puede llegar a ser una enfermedad, la adicci\u00f3n al celular es casi igual a cualquier otra dependencia, ya sea a drogas, comida, alcohol, videojuegos, apuestas, etc. Hoy es muy com\u00fan ver a un grupo de gente en un centro tur\u00edstico o en la calle y todos con celular en mano m\u00e1s pendientes de las redes sociales, a diferencia de las dem\u00e1s adicciones, esta es socialmente aceptada. 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