{"id":17138,"date":"2019-01-21T11:32:50","date_gmt":"2019-01-21T17:32:50","guid":{"rendered":"https:\/\/accesolatino.org\/?p=17138"},"modified":"2025-10-27T10:36:31","modified_gmt":"2025-10-27T16:36:31","slug":"gran-mayoria-de-los-mexicanos-sufren-de-gastritis-y-reflujo-evitalo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/accesolatino.org\/en\/gran-mayoria-de-los-mexicanos-sufren-de-gastritis-y-reflujo-evitalo\/noticias\/","title":{"rendered":"Gran mayor\u00eda de los mexicanos sufren de gastritis y reflujo \u00a1Ev\u00edtalo!"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"17138\" class=\"elementor elementor-17138\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-369f77a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no\" data-id=\"369f77a\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8ef62e2\" data-id=\"8ef62e2\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d9121ee elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d9121ee\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>En M\u00e9xico, siete de cada 10 personas padecen o padecer\u00e1n gastritis en su vida, de acuerdo con Erick Rebolledo Gardu\u00f1o, cirujano gastroenter\u00f3logo del Hospital \u00c1ngeles Metropolitano.<\/p><p>Esta enfermedad tiene tanta prevalencia debido a que en el pa\u00eds se consumen en demas\u00eda alimentos irritantes, alcohol, tabaco y por la presencia de la bacteria helicobacter pylori.<\/p><p>La gastritis es una afecci\u00f3n que genera dolor estomacal, reflujo e indigesti\u00f3n, a consecuencia de una inflamaci\u00f3n en la mucosa g\u00e1strica \u2014recubrimiento interno del est\u00f3mago\u2014. Esta enfermedad se presenta principalmente tanto en hombres como en mujeres de 30 a 65 a\u00f1os de edad.<\/p><p>Por otra parte, de acuerdo a la Asociaci\u00f3n Mexicana de Gastroenterolog\u00eda, casi 40% de la poblaci\u00f3n adulta en el pa\u00eds tiene reflujo al menos una vez al mes, y dos de cada 10 lo padece una vez a la semana.<\/p><p>De no atenderse, el reflujo podr\u00eda terminar en c\u00e1ncer de es\u00f3fago, debido a que el \u00e1cido g\u00e1strico quema los tejidos, aqu\u00ed te dejamos los s\u00edntomas:<\/p><ul><li>Acidez g\u00e1strica o dolor en el pecho.<\/li><li>N\u00e1useas despu\u00e9s de comer.<\/li><li>Devolver el alimento (regurgitaci\u00f3n).<\/li><li>Tos o sibilancias.<\/li><li>Dificultad para deglutir.<\/li><li>Hipo<\/li><li>Ronquera o cambios en la voz.<\/li><li>Dolor de garganta.<\/li><\/ul><p>Es importante que acudas con un m\u00e9dico si identificas estos s\u00edntomas. Recuerda que puedes disminuir el malestar si llevas a cabo un cambio de h\u00e1bitos. Por ejemplo, reducir el estr\u00e9s, evitar la obesidad y dejar de fumar. Tambi\u00e9n es importante disminuir el consumo de:<\/p><ul><li>Alcohol<\/li><li>Cafe\u00edna.<\/li><li>Bebidas carbonatadas.<\/li><li>Chocolate<\/li><li>Jugos y frutas c\u00edtricas.<\/li><li>Menta y yerbabuena.<\/li><li>Alimentos condimentados o grasos.<\/li><li>Productos l\u00e1cteos ricos en grasa.<\/li><li>Tomates y salsas de tomate.<\/li><\/ul><p>Si te interesa saber m\u00e1s de los cuidados que debes tener, entra a accesolatino.org y en nuestra secci\u00f3n de <a href=\"https:\/\/accesolatino.org\/en\/salud\/\">\u201cSalud\u201d<\/a> podr\u00e1s encontrar informaci\u00f3n valiosa en el apartado de <a href=\"https:\/\/www.clikisalud.net\/\">clikisalud<\/a>, as\u00ed como cl\u00ednicas a bajo costo cerca de tu hogar en Estados Unidos.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En M\u00e9xico, siete de cada 10 personas padecen o padecer\u00e1n gastritis en su vida, de acuerdo con Erick Rebolledo Gardu\u00f1o, cirujano gastroenter\u00f3logo del Hospital \u00c1ngeles Metropolitano. 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