Cuando comemos, nuestro cuerpo redirige la sangre hacia el canal alimentario para ayudarlo con la digestión. Este proceso causa una disminución temporal de la presión arterial en otras partes del organismo, así lo señaló el portal especializado en salud, Medical News Today.
Para compensar esta pérdida de presión arterial, los vasos sanguíneos fuera del tracto digestivo se reducen, haciendo que el corazón lata más rápido y con más fuerza. Esto ayuda a conservar una presión arterial adecuada.
Algunas personas, después de comer tienen a sufrir una caída de la presión arterial, esto pasa cuando los vasos sanguíneos fuera del aparato digestivo no se contraen, a esta condición se le llama hipotensión posprandial.
Es importante señalar que una persona con hipertensión tiene más posibilidades de experimentar hipotensión posprandial, que puede traer las siguientes complicaciones:
• Angina o dolores en el pecho
• Caídas
• Desmayos
• Mareos
• Náuseas
• Problemas con la vista
Otra causa de la caída de la presión sanguínea, son los ayunos prolongados.
Por último, ciertos alimentos pueden acrecentar la presión arterial de una persona después de comer, tales como:
• Alimentos con exceso de azúcar
• Comestibles altos en grasa
Si quieres saber sobre cómo comer y cuáles alimentos pueden afectar tu presión arterial, consulta a tu médico y a un nutriólogo.
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